Yoga  does not just change the  way we see  things, it transforms the person who sees.
*B.K.S. Iyengar*

Diese Transformation durfte ich erfahren und bin noch immer in diesem Prozess, der vermutlich nie ganz abgeschlossen ist. 
Seit über 10 Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens und eine unglaubliche Bereicherung. 

Der klassische Yoga, d.h. die Philosophie des Yoga und die Übungen des Körpers, Geistes und des Atems sind meine Intention.

Was macht mich aus? Was erwartet dich in meinen Kursen?

Ich bin ein ruhiger, positiver und authentischer Mensch. Diese Eigenschaften wirst du in meinen Kursen wiederfinden. 
Wir praktizieren ein ruhiges und achtsames Yoga, fordernd aber auch entspannend. Alles darf sein, nichts muss. 

Schön, wenn du dabei bist.

               

2020 -2023
Yogalehrerausbildung
(500 h)

MEDITA
Yoga- & Ayurvedazentrum 
Dresden

2023 -2024
Weiterbildung zur Achtsamkeits- und Meditationslehrerin 

Achtsamkeit-Online-Akademie
Maren Schneider